Ducane Diet: meniu pentru fiecare zi a atacului de fază
În ultimii ani, un număr tot mai mare de adepți aleg dieta armonioasă de proteine Pierre Ducane, bazată pe o scădere a produselor dietetice care conțin carbohidrați. Revizuirile multor oameni care piardă în greutate confirmă eficacitatea ...
Tărâțe de ovăz pentru pierderea în greutate, beneficii și rău
Popularitatea cerealelor și fibrelor de tărâțe crește în fiecare zi. Un număr din ce în ce mai mare de oameni își completează dieta obișnuită cu aceste produse, care sunt utile în toate privințele pentru sănătate și longevitate. Partea exterioară a cerealelor este ...
Uleiul de semințe: beneficiu și rău, cum să luați
Uleiul de seminte de in, se folosește pentru prevenirea și tratamentul complex al multor boli. Este cea mai bogata sursa de acizi grasi nesaturati de omega, necesari pentru multe procese biochimice ale corpului si utile in ...
Orez dieta pentru pierderea in greutate si curatarea corpului
Metode dovedite de a pierde in greutate stiu foarte mult. Una dintre opțiuni este să scăpați rapid de stratul de grăsime în exces sau să activați procesul de ardere a lipidelor acumulate - conformitatea cu dieta de orez. Descriu ...
Dieta cu ulcer gastric și exacerbare - meniu și principii de nutriție
Alimentele pot fi un remediu pentru multe boli. Și cu asta nu poți argumenta. Nu e de mirare că în perioada sovietică îngrijirea medicală pentru ulcerul stomacului era de o importanță capitală. Respectarea principiilor nutriției terapeutice ...
Proteină-carbohidrat dieta pentru pierderea in greutate: meniu, caracteristici, reguli
Problema pierderii de greutate nu pierde relevanța în niciun moment al anului. Întrebarea este - ce dietă, dietă și opțiuni de exercițiu să alegeți să pierdeți kilogramele în plus și să scăpați de stratul de grăsime subcutanat? - Exersează cum ...
Dieta șase petale - un meniu pentru fiecare zi
Toți cei care aspiră la armonie și doresc să scape de o anumită cantitate de kilograme în plus, știu că fără a crește activitatea fizică și pentru a observa un anumit sistem alimentar, rezultatul este de neatins. Pentru a ...
Dieta hrișcă pentru pierderea în greutate: meniu, plusuri și minusuri, recenzii, contraindicații
Slenderness este visul râvnit de cele mai multe bărbați și femei. Creșterea excesului de greutate este foarte simplă, în special în timpul iernii, când metabolismul se înrăutățește și activitatea motrică scade, dar să-și ia rămas bun de la ...
Reflux-esofagită: simptome și tratament, dietă, prognostic
Probleme cu sistemul digestiv - un flagel al societății moderne. În primul rând, este legată de obiceiurile gastronomice (alimente prăjite, fast-food etc.) și dieta tulburată, stresuri frecvente și dăunători ...
Dieta după îndepărtarea vezicii biliare - ce nu poate și poate fi mâncat?
Vezica biliară este un rezervor de stocare pentru acumularea de bilă, care, după cum este necesar, intră în duoden și participă la procesul de divizare a alimentelor. La eliminarea pietrelor biliari ...
Arzătoare de grăsime pentru femeile care slăbesc: tipuri, acțiuni, reguli de utilizare
Fiecare femeie caută să arate cât de bine posibil - acest instinct este pus în reprezentanții celei mai frumoase jumătăți a omenirii la nivelul genelor. O figură ideală, subțire, cu o ușoară ușurare fără grăsime ...
Dyukan dieta, contraindicații și rău
Dorința de a dobândi o armonie râvnită în orice mod poate duce la consecințe ireversibile asupra sănătății. Orice tehnică de nutriție care vizează reducerea greutății corporale are plusurile și minusurile, precum și ...
Dieta pentru constipatie: meniu si caracteristici alimentare, produse
Absența unui scaun pentru mai mult de trei zile se numește constipație. Condițiile cronice duc la auto-otrăvirea corpului și la o funcționare defectuoasă în activitatea nu numai a sistemului digestiv, ci și a tuturor celorlalte sisteme. Cauza constipatiei ...
Proteina dieta pentru pierderea în greutate, ceea ce puteți și nu puteți mânca, contraindicații
Despre dieta proteică este cunoscută foarte mult - baza sistemului de nutriție este principiul creșterii alimentelor care conțin proteine prin reducerea alimentelor pe bază de carbohidrați. Acest tip de nutriție este optim pentru persoanele active, în mod regulat ...
Dieta pentru o femeie după 50 de ani, hrana și caracteristicile meniului
Pentru fiecare femeie, 50 de ani nu este doar o vârstă jubiliară, ci și o limită de viață importantă, indicând anumite schimbări în fiziologie, sănătate, starea generală a corpului. Metabolismul lent și ...
Ce este mai bine să nu mănânci înainte de culcare? Recomandări sănătoase de somn
Calitatea odihnei de noapte depinde în mod direct de sănătatea și capacitatea de lucru a corpului. Unul dintre factorii care afectează capacitatea corpului de a se relaxa și de a adormi fără a suferi de foame și coșmaruri, ...
Câte calorii pe zi o are o femeie nevoie?
Baza activității vitale a corpului uman este nutriția. Când primiți și asimilați alimentele, se eliberează energie, care este apoi folosită pentru menținerea funcțiilor tuturor organelor și ...
O dieta pentru colesterolul ridicat la femei si barbati, un meniu saptamanal
Nutriția rațională este baza pentru recuperarea pacienților cu colesterol ridicat în sânge, întinerirea vaselor de sânge și a întregului corp, prelungirea duratei și a calității vieții. Ratia alimentară pe care ...